呼吸とヨガのワークショップ 参加者募集中❣️

   ▶︎2017年7月31日新規開講!

YMSAでは、皆様のご要望にお応えして、ヨガセラピスト協会代表、宮原暁子さんによる、ヨガを中心としたワークショップを開催する運びとなりました。

 

宮原さんには発声・歌唱ワークショップにヨガの講師としてご参加いただき、30分という、短い時間ながら素晴らしいご指導で、大変ご好評をいただいております

 

そこで、今回はそのご指導を拡大し、宮本史利の呼吸の講座と合わせ、およそ2時間のワークショップを4回に分けて開催いたします。

内容は呼吸の講座がおよそ30分、ヨガの実践が1時間強、となります。 

 

愛好家から専門家まで、どんな方にでも役立つ内容で、きっと皆様の日常から、演奏までをより良いものにするでしょう。

 

お申し込みは参加のしやすいように各回毎に受け付けておりますが、全4回を一括でご予約いただきますと割引もあります。

 

この機会に、ぜひ奮ってご参加ください。

 

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これまでのスライド資料のダウンロードはこちらから

※この資料は主にワークショップ参加者の復習のためにご用意しています。より見やすく編集し、掲載する予定ですので、内容は予告なく変更になる可能性があります。ご了承ください。

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呼吸とヨガのワークショップ 第1回.pdf
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呼吸とヨガのワークショップ 第2回.pdf
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■募集人数  各回先着50名様まで ※要事前申込

  

■応募方法  このページ下段の申込フォーム、

       または、E-mail、FAX(046-842-7592)等で事前にお申し込み下さい

 

■対  象  どなたでも参加可能です

 

■参加費用  1回 1500円 / 4回分一括申込 5000円

 

■お支払い  ご案内をお送りしますので、お振込みいただくか、下記支払いフォームよりお支払い下さい

■お持ち物  ヨガマット(またはバスタオル)、ヨガベルト(または使わなくなったネクタイ、通常のベルトなど)、お飲み物 ※お持ちでないものはこちらでお貸しできますのでお申し出ください

 

■開催日時/内容  7月31日(月) 14:00〜16:00 「呼吸の効能・重要性」

          8月 7日(月) 14:00〜16:00 「呼吸とそれに関わる筋肉」

          8月14日(月) 14:00〜16:00 「《良い呼吸》と《悪い呼吸》」

          8月28日(月) 14:00〜16:00 「演奏家と呼吸の具体的な話」

           ※各回呼吸の講座が30分ほど、ヨガの実践が1時間強 途中休憩あり

           ※第4回「演奏家と呼吸の具体的な話」以外は前回開催とほぼ同じ内容になります

 

■開催会場  横須賀市文化会館(京急横須賀中央駅徒歩10分)

  

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